Nguyễn Quỳnh Như, một trong những mỹ nhân Việt yêu thích golf để duy trì vóc dáng và sức khỏe. Với việc tập luyện đều đặn, chăm chỉ và chế độ ăn uống lành mạnh, cô đã trở thành một người đẹp tự tin và gợi cảm trên sân golf.
Nguyễn Quỳnh Như: Mỹ nhân Việt yêu thích golf để duy trì vóc dáng và sức khỏe
( Ảnh: Eva )
Nguyễn Quỳnh Như là một trong những mỹ nhân Việt yêu thích golf không chỉ để duy trì vóc dáng mà còn để chăm sóc sức khỏe. Với việc tập luyện đều đặn, chăm chỉ và chế độ ăn uống lành mạnh, cô đã trở thành một người đẹp tự tin và gợi cảm trên sân golf.
( Ảnh: Eva )
Quỳnh Như, với chiều cao 1m72 và cân nặng 50kg, sở hữu một thân hình cân đối và gương mặt xinh đẹp. Trước đây, cô đã tham gia nhiều cuộc thi người mẫu và cuộc thi sắc đẹp, nhưng không đạt được thành tích cao. Tuy nhiên, sau cuộc thi, cô đã trở thành một mẫu lookbook và hợp tác với nhiều nhãn hàng trong nước. Để duy trì vóc dáng và sức khỏe cho công việc mẫu ảnh, Quỳnh Như luôn chú trọng đến việc chăm sóc da và giữ dáng.
Tập luyện đều đặn và chăm chỉ
( Ảnh: Eva )
Quỳnh Như chia sẻ rằng việc làm người mẫu không hề dễ dàng như nhiều người tưởng. Mỗi công việc đều có tính chất riêng và không có nghề nào là dễ kiếm tiền mà không có áp lực. Đối với một người mẫu, việc giữ dáng là rất quan trọng để có thể thể hiện tốt trong các bức hình.
( Ảnh: Eva )
Quỳnh Như thường xuyên tập gym và yoga để giữ dáng. Cô cũng chơi golf là một hình thức tập luyện mới mà cô ưa thích gần đây. Đi bộ từ 15-20 phút mỗi ngày khi chơi golf cũng giúp cô vận động thêm, đốt calo toàn thân và giữ dáng săn chắc.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Ngoài việc tập luyện, Quỳnh Như cũng chú trọng đến chế độ ăn uống. Cô hạn chế ăn tinh bột, đồ ăn có mỡ và các chất có cồn. Thay vào đó, cô ưa thích những món ăn thanh đạm và không cay để giữ cho cơ thể không tích mỡ và tốt cho hệ tiêu hóa và làn da.
Quỳnh Như cho biết rằng việc chơi golf không chỉ giúp cô giảm cân mà còn giúp cô xây dựng mối quan hệ và giải trí. Chơi golf không chỉ là một hình thức tập luyện mà còn là một cách để thể hiện cái tôi và tận hưởng cuộc sống.
Tập luyện đa dạng và kiên trì
Để duy trì cân nặng và vóc dáng, Quỳnh Như cũng tập thêm gập bụng, squat và plank. Cô cho rằng việc lựa chọn phương pháp giảm cân lành mạnh và kiên trì là quan trọng. Không có phương pháp nhanh chóng nào mang lại kết quả lâu dài. Chính vì vậy, Quỳnh Như luôn kiểm soát chế độ ăn và tập luyện để duy trì sức khỏe và vóc dáng của mình.
Quỳnh Như - Một người đẹp tự tin trên sân golf
Với vẻ đẹp ngọt ngào và thân hình cân đối, Quỳnh Như đã thu hút sự chú ý của nhiều người khi chơi golf. Hình ảnh gợi cảm của cô khi mặc đồ bơi chơi golf đã nhận được sự tương tác lớn từ người hâm mộ.
Với tình yêu và sự kiên trì trong việc chăm sóc sức khỏe và vóc dáng, Quỳnh Như đã trở thành một người đẹp gợi cảm và tự tin trên sân golf.